Que tu smartphone no te enferme.
En un día normal, pasamos muchas horas al día usando tecnología: sentados trabajando en un computador, escuchando música desde nuestro smartphone y usando una pantalla tras otra desde las primeras horas del día hasta las últimas de la noche.
Esto nos ha traído muchas ventajas y se ha convertido en parte inseparable de muchas de nuestras rutinas cotidianas, pero también tiene un precio: si no tomamos las medidas adecuadas, el uso de tecnología puede afectar nuestra salud.
Por eso preparamos esta pequeña guía, en la que te explicamos qué consecuencias puede tener el uso de la tecnología en tu salud y qué puedes hacer para prevenirlas.
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